健康是人的第一财富,失去健康,其他的一切都没有意义。在同等条件下,健康究竟与什么最为相关?那就是人的健商。健商是人的健康才智,是健康商数(HQ,Health Quotient)的缩写。
健商是个人对健康认知能力及健康管理能力的体现,包括自我保健、健康知识、生活方式、精神状态和生活技能五个方面。健商高的人平时更加注重自我保健,预防疾病;发生疾病后更加懂得如何求医、配合治疗、防止疾病恶化。提高健商水平是我们通往健康、幸福的必由之路。
健康是人的第一财富,失去健康,其他的一切都没有意义。在同等条件下,健康究竟与什么最为相关?那就是人的健商。健商是人的健康才智,是健康商数(HQ,Health Quotient)的缩写。
健商是个人对健康认知能力及健康管理能力的体现,包括自我保健、健康知识、生活方式、精神状态和生活技能五个方面。健商高的人平时更加注重自我保健,预防疾病;发生疾病后更加懂得如何求医、配合治疗、防止疾病恶化。提高健商水平是我们通往健康、幸福的必由之路。